Raid le 15 octobre

Pour les 30 ans de ma boîte, il est organisé un "Raid" qui doit rejoindre les 3 sites sur 3 villes différentes. Tout le personnel est invité à participer et nous voilà t-y pas que nous nous sommes inscrits, nous une fameuse équipe de "bras cassés" !! Ca aura lieu le 15 octobre et le programme est :
- course à pied
- canoé
- vélo
- trail
- de nouveau canoé

et ... je "balise un max "'(comme dirait mon fiston) !

Je suis chargée du 1er canoë avec une copine - 5km de canoé en 1h de temps ! Forcément, c'est le genre de sport que je ne fais jamais ...donc....vais je y arriver ???? Je n'ai pas peur de me ridiculiser, c'est même pas ça, je crains de faire perdre mon équipe, car si nous n'arrivons pas en 1h, toute l'équipe est éliminée rt là je m'en voudrais pour tous les autres ! Bref,samedi nous devrions nous entraîner pour voir... ô secours !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Je te souhaite bon courage Babelay, il va t'en falloir... pour t'entrainer et pour le jour J ! je te soutiens moralement de tout coeur

attends de voir, si ça se trouve tu vas découvrir que tu es une pro du canoé... en tout cas je trouve cette initiative géniale, vous êtes vraiment motivés, c'est

Bon courage ! Pour info, en marchant à un rythme normal on fait 5 kilomètres heure... alors en canoë c'est largement faisable, t'inquiète !

tiens c'est vrai, vu comme ça, c'est faisable !

bon courage... le canoé berkkkk mais j'adore l'initiative

Babelay : tu es sportive, il n'y a pas de raison que tu n'y arrives pas. On est avec toi, bon courage pour l'entraînement.

mais tu n'arretes jamais

Kareen, merci pour ton soutien, j'en ai bien besoin !!
Céno, c'est gentil, mais une "pro" du canoé, j'y crois pas du tout du tout : enfin on peut toujours r^ver

Miss Marie, grand merci, c'est vrai que ça me rassure un peu ce que tu dis !

JuMel , moi aussi je trouve que l'initiative est sympa c'est bien pour ça que je me suis inscrite, j'espere ne pas trop le regretter !

Fabounette, mouais, je suis plutôt sportive "des jambes" mais rien dans les bras qui sont mous mous mous, pfff...

LIze, je suis bien d'accord avec toi ! Après je vais me plaindre que je n'en peux plus... mais je suis incapable de dire non aux propositions des copains-copines, un jour...ça m'perdra

Le principal c'est que tu t'amuses

Ca je suis bien d'accord !

Enfin s'il pleut,qu'on prenne froid sur l'eau, qu'on n'arrive pas à avancer et qu'en plus on dépasse le temps limité (je ne parle même pas du fait qu'on puisse aussi se renverser et boire la tasse - l'eau du lac en octobre est plutôt ...fraîche) , ça va vite virer au cauchemar....

plus que 7 jours pour t'entrainer

kareen a écrit:

plus que 7 jours pour t'entrainer

Quand on parle d'entraînement, c'est prévu demain matin : 10h au bord du lac (9° prévue pour la température de l'air, je sens qu'on va se peler... mouillé ) ! On connait à peu près le parcours demandé : traversée du lac ...en biais.

Comme ça on aura au moins une idée :

- 1 de notre niveau sportif

- 2 voir si on respecte le timing

- 3 de notre capacité à résister au froid, gla gla
- 4... si on peut dormir la veille sur nos 2 oreilles ou... se jeter dans le lac d'entrée de jeu...

Je crains le pire... je vais emprunter la combinaison de planche à voile de mon homme, déjà je sens que je vais nager dedans...

allez babelay, courage ! oui l'eau va être un peu fraîche mais bon quand il faut il faut

bon entraînement !

allez Babelay ! t'es la meilleure !

...mouais mouais, ça, ça reste à démontrer ! Faut y croire, qu'y disait

ah j'oubliais, merci les filles ! Ca fait toujours plaisir de se sentir soutenue même si on n'y croit pas vraiment

Mais si mais si ! t'es la meilleure !

courage

Vous n'allez pas me croire mais je sens poindre une douleur en haut du dos, serait ce mon inconscient qui me travaille ....

Et ben ça y est, entrainement mi-figue/mi-raisin :
mi-figue : parce qu'il a fait beau, pas froid et que je ne me serais jamais cru capable de pagayer ainsi pendant plus d'une heure dans le vent et les vagues
mi-raisin : parce qu'on a fait le parcours en 1h10 et qu'il faut le faire en 1h

Maintenant, notre parcours était un peu au pif, un vieux canoë et nous avions un vent fort de face. Avec un peu de chance la météo sera plus clémente jeudi, nous aurons un canoë plus moderne et plus profilé.

Bref faut y croire, si si !!!!

En attendant, j'ai découvert de nouveaux muscles à mes dépends et pour la première fois je regrette de ne pas avoir plus de gras aux fesses : j'ai mal partout, du haut du dos -bras-abdos- fesses-hanches et pieds ! Et qu'est ce que ce sera demain, aïe aïe aïe !!!

et je ne voudrais pas te démoraliser mais rebelotte jeudi

courage babelay ! j'y crois à fond moi !

Et ben tu m'épates ! Seulement 10 min de plus. Pour une novice en la matière je trouve cela plutôt bien non ?

Quant à tes courbatures ...et ben 2 conseils : évite les escaliers car 1° : ce sera difficile et 2° : adieu la démarche langoureuse et sensuelle !

En tout cas encore bravo pour tes résultats. Et moi aussi j'y crois !

Chanson d'encouragement de Loulou :
" Vive vive MGC ! (Maman Gentille Championne)
Elle va tous les éclater, les massacrer, les pulvériser
La victoire elle l'aura bien méritée
Sur son beau canoë

Attention aux fessées
Car elles vont vous massacrer !! "